Træning alle kan være med på.
Vil du:
- Øge din forbrænding
- Øge et vægttab
- Komme i bedre form
- Øge din styrke
Eller blive en bedre version af dig selv og få mere overskud i hverdagen?
Funktionel træning er en funktionel og effektiv træningsform, hvor hele kroppen bliver trænet igennem på kortest tid. Alle kan være med, uanset alder, træningserfaring og form. Øvelserne bliver gennemgået og tilrettelagt se de passer til dit individuelle niveau og du kæmper KUN mod dig selv!
10 ugers træningforløb bestående af:
2 bodyscanninger (værdi: 700kr.) – 1 i 1. uge og 1 i 10. uge
1 ugentlig udendørs holdtræning med instruktør (indendørs hvis vejret ikke er til andet)
2 ugentlige hjemmeprogrammer med kendte øvelser fra tidligere træning
Pris: 1500,00 kr.
Træningen varetages af fysioterapeut Morten
