Holdtræning Fysioklinik Snedsted

LØBENDE HOLD:

Baby i Thy
Efterfødselstræning for mor med barn
Minimotion
Gravidtetsyoga
Gravidtetspilates
Babymassage
Bobles tumlemagi

08:00

08:30

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

Mandag

Mandag

Bassinhold

09:30 - 10:15

Pilates GOK regi

10:00 - 11:00

Hemi-hold bassin

10:15 - 11:00

Gigthold bassin

12:00 - 12:45

Gigthold bassin

12:45 - 13:30

Bassinhold

13:30 - 14:15

FysioFlow

13:45 - 14:45

GLA;D knæ/hofte

14:00 - 15:00

Blandet hold bassin

14:15 - 15:00

Styrkefunktionshold

14:45 - 15:30

Superviseret træning motionsrum

15:00 - 16:00

Bassin GOK regi

15:30 - 16:15

Babysvømning for børn på 1 år + ( maj - aug)

Mediyoga

16:00 - 17:30

Babysvømning 1 år + (sept-april)

Mandehold

16:30 - 17:30

Tirsdag

Tirsdag

Neuro-hold motionscenter

09:30 - 10:15

Ud i det fri i Snedsted i GOK regi

10:00 - 11:00

Babysvømning

Blandet hold bassin

11:15 - 12:00

Babysvømning

Superviseret træning i bassin

13:00 - 13:45

Osteoporosehold

13:30 - 14:15

Superviseret træning i bassin

13:45 - 14:45

Superviseret styrketræningshold

13:45 - 14:30

Bassinhold

14:00 - 15:00

Børnehold

15:00 - 16:00

Morbus Behterewhold bassin

16:15 - 17:00

Funktionel træning

16:30 - 17:30

Ryg/nakke/skulderhold bassin

17:00 - 18:00

Rytterfitness

17:00 - 18:00

Onsdag

Onsdag

Bassinhold

08:20 - 09:00

Sklerosehold i motionscenter

08:30 - 09:30

Bassinhold

09:00 - 09:40

Blandet hold bassin

09:40 - 10:20

Bassinhold i GOK regi

Babysvømning

Graviditetstræning i varmtvandsbassin

12:30 - 13:15

Bassinhold

14:30 - 15:15

Styrkefunktionshold

14:45 - 15:30

Bassinhold i GOK regi

16:15 - 17:00

Bassinhold i GOK regi

17:00 - 17:45

Torsdag

Torsdag

Motionscenterhold

08:00 - 09:00

Bassinhold i GOK regi

Babysvømning

Motionscenterhold

09:30 - 10:30

Fysiopilates

09:30 - 10:30

Bassinhold i GOK regi

Bassinhold i GOK regi

Babysvømning

Parkinsonhold

12:15 - 13:00

Rheumatoid Artrit hold bassin

12:45 - 13:30

Sklerosehold bassin

13:30 - 14:15

GLA;D knæ/hofte

14:00 - 15:00

Blindehold i bassin

14:15 - 15:00

Blandet bassinhold

15:00 - 15:45

Blandet gigthold bassin

15:45 - 16:30

Ryg/nakke/skulderhold bassin

17:00 - 18:00

Bassinhold i GOK regi

18:00 - 18:45

Bassinhold i GOK regi

18:45 - 19:30

Fredag

Fredag

Fredagsseniorer bassin

10:00 - 10:45

Fysiopilates

10:15 - 11:00

Superviseret træning Motionsrum

10:45 - 11:30

Blandet hold bassin

11:15 - 12:00

Brystopererede i bassin i GOK regi

12:00 - 12:45

Neuro-hold bassin

13:45 - 14:30