Torsdag: 15.45-16.30: Blandet gigthold bassin

Et hold for personer til fysioterapeutisk genoptræning med forskellige diagnoser

f.eks. Morbus Bechterew, Psoriasis gigt, Artrose og andre Muskuloskeletale lidelser

Gennem forskellige øvelser vil der være fokus på at øge eller bevare:

  • Bevægeligheden generelt
  • Bevidstheden om vejrtrækning
  • Koordinationen
  • Kondition
  • Coretræning
  • Balancetræning

Sværhedsgrad Middel

Træningen varetages af fysioterapeut Dorthe