Holdtræning Vestervig Fysioterapi

LØBENDE HOLD:

Børneyoga

 

09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
Mandag
Mandag
Pilates GOK regi
17:00 - 18:00

Mandag kl. 17.00–18.00

Træningen varetages af fysioterapeut Nina.

Tirsdag
Tirsdag
Onsdag
Onsdag
Dus med ryggen i GOK regi
09:00 - 10:15

Onsdag kl. 9.00-10-15: Dus med ryggen i GOK regiLær at bruge ryggen rigtigt.Træningen varetages af fysioterapeut Nina

Ud i det fri i GOK regi
11:00 - 12:00

Onsdag kl. 11.00–12.00

Lær, hvordan du kan bruge naturen til at forbedre din balance, styrke, stabilitet, mentale sundhed m.m.

Træningen varetages af fysioterapeut Nina.

Torsdag
Torsdag
Fredag
Fredag
SMART Træning i GOK regi
09:00 - 10:00

Fredag kl. 09.00–10.00

Lær at træne din hjerne ved hjælp af fysiske øvelser.

Træningen varetages af fysioterapeut Nina.

Mandag
Tirsdag
    Onsdag
    Torsdag
      Fredag